Essential Oils: Essential Oils (The Ultimate Beginner’s Guide to Uncovering the Healing Benefits of Aromatherapy) (33 page)
Authors: Abigail Cruise
Contenido
CHAPTER 1: ESSENTIAL OILS AND YOUR KID
CHAPTER 2: BENEFITS OF ESSENTIAL OILS FOR KIDS
CHAPTER 3: ESSENTIAL OILS AND SAFETY
CHAPTER 4: DIFFERENT WAYS TO USE ESSENTIAL OILS IN KIDS
CHAPTER 5: GETTING YOUR DOSAGE RIGHT
CHAPTER 6: ESSENTIAL OIL BLENDS FOR YOUR CHILD’S SKIN
CHAPTER 7: ESSENTIAL OIL BLENDS FOR FEVER AND PAIN
CHAPTER 8: ESSENTIAL OIL BLENDS FOR FLU AND COLD
CHAPTER 9: ESSENTIAL OIL BLENDS FOR BETTER SLEEP
Capítulo 1: LOS ACEITES ESENCIALES Y SU NIÑO
Los aceites esenciales son compuestos aromáticos naturales que se encuentran en las plantas. Son extraídos de una gran variedad de hierbas aromáticas, mediante procesos de destilación por vapor o presión en frío.
Dado que son los compuestos aromáticos de las plantas de las que se han extraído, conservan las propiedades curativas naturales de hierba de su madre. Como resultado, son mucho más poderosas que la hierba en sí mismo.
De hecho, aunque se haga referencia a ellos como aceites, en realidad son líquidos aceitosos que no se sienten en absoluto. Son extremadamente potentes, altamente concentrado, fragantes y seguro.
Abrir las páginas de cualquier revista orientada a la familia y usted será sin duda encontrar un artículo sobre ciertas terapias naturales o de cortesía que pueden o no tener sentido. De hecho, algunos de ellos inicialmente puede sonar un poco extraño. Sin embargo, a medida que usted lea las historias de éxito mencionados en el artículo, empezar a creer que algunos viejos terapias naturales hacen pleno sentido. La aromaterapia es una de esas terapias naturales.
El uso de aceites esenciales en la aromaterapia no es una visión poco realista y creativo concepto new age. De hecho, los aceites esenciales se han usado desde tiempos inmemoriales para tratar diversas enfermedades físicas y mentales. Las investigaciones científicas demuestran también que el uso de estos aceites pueden proporcionar beneficios visibles y definitiva -como hemos mencionado, los compuestos de estos aceites son extremadamente potentes y contienen propiedades curativas que no pueden ser reproducidas en un laboratorio.
Hablemos ahora acerca de los bebés.
Casi todos los bebés son bendecidos con clara, brillante y hermosa piel. A medida que crecen, su angelical belleza debe ser sostenido a través de un cuidado extra, a partir de su piel y posteriormente, teniendo el cuidado de su salud en general.
Ahora, como un padre, generalmente, estoy preocupado por el impacto a largo plazo que diversos medicamentos, champús, acondicionadores y incluso toallitas con los productos químicos nocivos pueden tener sobre mis hijos. Entiendo que esta es su preocupación. Por eso ha descargado este libro, ¿correcto?
Siempre que se utilice en la forma correcta, los aceites esenciales son de origen natural, efectivo y seguro para bebés y niños. De hecho, utilizando de manera óptima puede asegurarse de que su salud está protegida de la mayoría de productos nocivos.
Permítame hacerle una pregunta:
¿cuál es el número uno en lo que le preocupa más como un padre?
Todos los padres quieren que sus hijos sean sanos y, por lo tanto, principalmente es la inflamación que les preocupa en particular. La inflamación es la causa principal de la mayoría de los males que afectan a nuestros niños cada día. Ahora, para mantener a raya este, debemos repensar nuestras opciones en términos de ejercicio, alimentación y terapias para tratar la enfermedad.
Realizando simples modos de vida saludables como alimentar a sus hijos verdaderos, los alimentos no elaborados y garantizando que se haga suficiente ejercicio, usted está proporcionando una base sólida para establecer hábitos saludables para toda la vida.
Puede mejorar la salud de su hijo y la inmunidad a través de complementar estos estilos de vida saludables con el uso óptimo de los aceites esenciales.
Los niños deben ser protegidos de productos nocivos que pueden tener un impacto devastador en su salud. Aunque algunas marcas de renombre incluyen ingredientes saludables, sin embargo, a veces se hace difícil la elección ya que no estamos seguros acerca de la autenticidad de estas marcas.
Y para no mencionar, la
naturaleza tiene su propia forma de licitación para ayudar al cuerpo a sanar y recuperar su salud y energía
. Prácticamente, que es todo lo que los niños necesitan - un poco de ayuda para su lucha con una desagradable agente externo.
Por lo tanto, usando aceites esenciales para los niños, que sólo tiene más sentido.
Capítulo 2: LOS BENEFICIOS DE LOS ACEITES ESENCIALES PARA NIÑOS
Aceites esenciales han sido conocidos por ofrecer una tremenda psicológicas, emocionales y físicas de los beneficios. Estos beneficios para la salud son atribuidos a las plantas terapéuticas que se derivan de ellos.
Son compuestos naturales que no contienen un solo ingrediente químico. Por lo tanto, son más seguros que la mayoría de los productos comerciales disponibles en la actualidad.
Los aceites esenciales son también asequible y práctico. Ellos pueden hacerse de forma rápida, fácil y se almacena para uso futuro.
Ellos pueden ayudar en el alivio de diversas enfermedades en los niños, e incluso bebés - que van desde aliviar el goteo nasal para obtener un mejor descanso para el tratamiento de infecciones de la piel, contusiones y erupciones cutáneas, junto con proporcionar alivio de dolencias tales como estreñimiento, hiccoughs, ictericia, fiebre e incluso el dolor del proceso de dentición.
Hoy en día los antibióticos no pueden penetrar la membrana celular, mientras que los aceites esenciales pueden penetrar la membrana para matar los virus y las bacterias con facilidad.
Los aceites esenciales también pueden formar parte de los ingredientes naturales para bebés y niños, aceites, polvos, lociones y toallitas húmedas. Junto con los beneficios terapéuticos que ofrecen, también aseguran que estos productos mantienen una fragancia única.
Capítulo 3: LOS ACEITES ESENCIALES Y LA SEGURIDAD
Además, los aceites esenciales son totalmente naturales. Sin embargo, ciertas precauciones son necesarias para asegurarse de que son capaces de usarlas de forma segura y eficaz.
Tenemos entendido que estos aceites son destilados, compuestos altamente concentrada de las plantas de las que se derivan de - esto es también lo que les hace extremadamente potente y por lo tanto, usted debe ser muy cuidadoso en la manera en que se utilizan.
La concentración de los aceites implica que son al menos mil veces más potente que los compuestos que se encuentran en la naturaleza. Esto hace sentido completo - después de todo, una gran cantidad de materia vegetal que necesitan ser procesados para producir sólo una pequeña botella de aceites esenciales. Ahora, esta una botella de aceite contiene el poder de curación de miles de hojas, raíces o pétalos que entró en la creación de este aceite.
Adquirir el aceite de grado más puro: Hay un montón de productos comerciales disponibles en la actualidad que se jactan de usando aceites esenciales como uno de los ingredientes. Ellos probablemente tienen algún contenido en aceite esencial, sin embargo, la concentración de aceites en los champús, jabones de baño, aceites de baño, etc. es insignificante y no pueden hacer ningún bien a su hijo. Estos productos pueden oler genial pero que no es cómo desea incorporar aceites esenciales en su vida y sus hijos". Usted necesita estar seguro que encuentras un 100% de aceites esenciales puros. Esto puede significar ir a una tienda especializada, o tal vez buscando en línea para los mejores productos disponibles. Es extremadamente importante comprar el grado más puro aceite esencial que usted puede permitirse. De hecho, es aconsejable no comprar aceites esenciales en todos, en lugar de conformarse con el segundo grado, algunos aceites adulterados.
Estar muy seguro de que la etiqueta menciona "100% puro' o 'grado terapéutico." La etiqueta también debe enumerar los habituales, así como los nombres botánicos pf la planta que se ha derivado de. Las buenas marcas también lista cómo el producto destilado y la región a la que pertenece.
Lo creas o no, puede haber una diferencia en los componentes del aceite cuando se trata de ser específico para cada región. Un ejemplo de ello sería el aceite esencial de Lavanda. Usted debe entender que la Lavanda cultivado en Francia es muy diferente de la Lavanda cultivadas en los Estados Unidos, incluso si son de la misma especie.
Las condiciones meteorológicas locales, la tierra en la que el plan se nutre, e incluso la forma en que se han almacenado influye en las cualidades terapéuticas del aceite.
Ser CONSCIENTE DE LA FORMA DE EXTRACCIÓN: proceso por el cual los aceites se extraen también es importante. Los aceites pueden ser extraídos mediante el uso de disolventes - esto es generalmente el caso con resinoso y aceites que pueden dañarse debido al calor alto durante el proceso de destilación.
Los aceites de calidad superior son fabricados mediante el proceso de destilación por vapor o agua.
Ten CUIDADO CON LOS ACEITES DE LA FRAGANCIA: dos palabras a observar son 'blend' o 'aceite de aceite con fragancia." En el caso de 'aceites de mezcla", las compañías deben lista hacia abajo exactamente qué aceites han sido utilizados para crear la mezcla. Antes de usar los aceites, debe estar 100% seguro de que los aceites utilizados para la mezcla son seguras para los niños y bebés.
Mezclar los aceites puros con menos caros que tienen similares fragancia es una práctica común en estos días.
Aceites con Fragancia nunca debe ser usado. Aunque huelen similares a los aceites que se han producido sintéticamente, no tienen beneficios terapéuticos. Estos aceites son generalmente barato algunos sustitutos de los aceites esenciales puros y deben mantenerse a una distancia de niños y bebés.
El precio es A VECES UNA INDICACIÓN DE PUREZA: Si el precio parece demasiado bueno para ser verdad, probablemente lo es. Si los precios en toda la gama de aceites para una empresa parecen sobre el mismo, lo mejor es evitar que la marca - aceites esenciales debe variar en precio dependiendo de cuán fácilmente son destiladas, cuánto material vegetal se utiliza y qué tan común es la planta.
Recuerde para diluir los aceites esenciales antes de usarlos: siempre se debe recordar para diluir los aceites esenciales antes de usarlos. Esto es porque ellos son altamente concentrados. Esta regla se aplica a todos los aceites esenciales incluyendo el aceite de lavanda y el aceite de Árbol de Té. Un gran número de practicantes de aromaterapia puede recomendar el uso de neat Aceite de Árbol de Té o lavanda. Sin embargo, recuerde siempre que los niños tienen la piel sensible y el uso de estas sin diluir puede provocar reacciones de sensibilización.
Mantener FUERA DEL ALCANCE DE LOS DEDOS PEQUEÑOS: éste es sumamente crítica. Debe almacenar todos sus aceites esenciales encerrado en un lugar oscuro y fresco. Asegúrese siempre de que los niños no son capaces de alcanzar estos aceites. En caso de que no suceda que derrama aceite esencial sobre sus dedos pequeños, pídales que se laven las manos. Tome una toallita húmeda y limpie de trazas de aceite esencial en el caso de que han conseguido entrar en su piel. Después de frotar el aceite apagado, aplicar crema acuosa normal. Si el niño obtiene cualquier aceite en sus ojos o boca, lo mejor es lavar la zona con leche fría primero.
Si la piel parece quemado debido a la concentración de la aplicación accidental de aceite esencial, se apresuran a su hijo a la sala de emergencias y déjele saber que usted los aceites usados.
No tome estos aceites internamente: un gran número de defensores de la aromaterapia recomiendan el uso de aceites esenciales internamente. Esto puede ser muy peligroso. Los aceites pueden ser tóxicos, incluso si se consumen internamente en cantidades muy limitadas. Si usted sospecha que su hijo ha ingerido, incluso un poco de aceite esencial, obligarlos a vomitar y llevarlas a un médico tan pronto como sea posible.
Se DEBE SER MUY CUIDADOSO CON LOS RECIÉN NACIDOS: Idealmente, el uso de aceites esenciales deben iniciarse sólo cuando el bebé es de aproximadamente 10 semanas de edad. La razón de esto es que, debido a la respuesta inmune aún en desarrollo, presentando los aceites esenciales muy temprano puede provocar alergias.
Incluso después de la introducción de aceites esenciales en un bebé de 10 semanas, es aconsejable que la primera prueba de reacciones alérgicas. Una prueba de parche en la piel, por lo tanto, se torna importante. Si no está seguro de si es o no un aceite que va a irritar la piel de su bebé, tratar y difundir una pequeña cantidad de aceite en sus proximidades generales y observar las reacciones adversas.
Utilizar la dosis adecuada: es importante tener en cuenta la edad y el tamaño de su niño como usted y deciden sobre la dosis adecuada de aceites esenciales para los niños. La regla general es más pequeño el niño, disminuir la dosis. Usted debe recordar que la concentración de aceite aumenta con la adición de ni siquiera una sola gota. Discutiremos las dosis apropiadas dentro de cada grupo de edad en otros capítulos.
Saber acerca de foto-toxicidad: Algunos aceites, especialmente los cítricos son aceites fototóxica. Bien, esto no es tan malo como parece. Todo lo que implica es que estos aceites reaccionará a sun y esto puede sensibilizar la piel. Si planea utilizar estos aceites, simplemente asegúrese de que su niño no va a estar afuera en el sol por lo menos una o dos horas después de la aplicación.
El almacenamiento es una clave: Si desea obtener los mejores resultados de sus aceites esenciales, es importante que guarde con cuidado. Deberían ser almacenados en botellas de vidrio oscuro en bastante frío. El mismo principio se aplica a los aceites vegetales que se utilizan. Por lo tanto, sólo tiene sentido para crear algún espacio de almacenamiento para estos aceites en el sótano o en el área debajo de las escaleras.
Sólo recuerde para almacenar estos aceites bajo llave y candado, en especial si tienes niños curiosos que quieren abrir cada botella que ven.
Cuídese de la rancidez EN LOS ACEITES: Bueno, hemos mencionado que los aceites esenciales no son técnicamente los aceites. Sin embargo, es importante comprender que la duración habitual del aceite depende del petróleo, junto con la metodología de almacenamiento empleado y, por supuesto, la calidad del aceite. Un ejemplo que vale la pena considerar es el Citrus aceites que son propensas a perder su eficacia mucho más rápido que los demás. También son mucho más sensibles a la luz y a las reacciones de oxidación. La duración típica de un aceite puede oscilar desde seis meses hasta un par de años. Esto es cierto también en el caso de aceites vegetales y mezclas.
Hagámoslo simple: Bueno, hay demasiados aceites esenciales disponibles hoy en día y cada uno viene con un conjunto definido de beneficios. Ahora bien, no es un problema mientras estos aceites se mezclan. Sin embargo, se puede trabajar el uno contra el otro, si no son compatibles. Usted será capaz de identificar una mala mezcla por su olor.
Ahora, cuando se están empezando a usar los aceites esenciales con sus hijos, se aconseja utilizar únicamente aceite en un momento. Imaginemos que usted mezcla tres asombrosos aceites junto y utilizarlo en su hijo. Dios no lo quiera, si su niño desarrolla una reacción adversa, usted no será capaz de decir que el petróleo es el verdadero culpable.
Por lo tanto, la clave es empezar lentamente, un aceite en un momento, y poco a poco, serás capaz de comprender que los aceites son excelentes para su hijo y cuáles son inaceptables.
Este libro no proporciona información sobre qué aceites pueden ser fusionados. Sin embargo, si usted está interesado, entonces hay un montón de información disponible sobre este tema.
Para empezar, usted puede adherirse a las mezclas mencionadas en este libro han sido diseñadas para tener un efecto sinérgico. Otro gran imperio es atenerse a los aceites dentro de la misma familia, mientras que la mezcla. Los aceites de cítricos tienden a mezclar bien con especias aceites, así como aceites de woody.
Generalmente, los aceites con propiedades totalmente opuesta no hacen un buen partido. No te gustaría combinar un aceite esencial de sedantes con algo que energiza la mente.
Obtener la mezcla correcta: Cuando usted está intentando una nueva mezcla, no use más de 10-20 ml de aceite portador de tu elección. De esa manera usted no tendrá que preocuparse por perder demasiados ingredientes.
Escoja dos o tres aceites esenciales, agréguelos en una gota en un momento y el olor de la mezcla después de cada adición. Esto puede parecer un proceso laborioso, pero una vez que usted consigue la combinación correcta - bueno, parecerá totalmente vale la pena el esfuerzo.
Es posible que usted desee agregar algunos aceites ligeros para compensar en el caso de un aceite parece más insoportable que los otros.
Etiquete todas las tinajas: Este es un paso sumamente importante. Definitivamente quiere darle a su niño la mejor mezcla y una vez que lo haya creado, puede que no desee perder. El nombre de todos los aceites esenciales con las cantidades que se utilizan en la botella - cubra la etiqueta con una cubierta protectora o papel de celofán para que esté protegido de cualquier derrame de aceite o crema.
Pruebe usted mismo primero: si va a utilizar una nueva mezcla en la piel de su hijo, siempre es recomendable realizar una prueba de parche en su propio auto primero. Si se irrite su piel, diluir aún más y realizar la prueba nuevamente. Recuerde, la piel de su hijo es mucho más sensible que la tuya.
Comenzar con la concentración más baja: No importa cuán tentador mezclar aceites esenciales con alta concentración puede sonar, no caigan en la trampa. Esto puede conducir a la irritación innecesaria. Incluso una sola dosis alta puede provocar sensibilización a este particular de petróleo de por vida.