Essential Oils: Essential Oils (The Ultimate Beginner’s Guide to Uncovering the Healing Benefits of Aromatherapy) (146 page)
Authors: Abigail Cruise
Sisältö
CHAPTER 1: ESSENTIAL OILS AND YOUR KID
CHAPTER 2: BENEFITS OF ESSENTIAL OILS FOR KIDS
CHAPTER 3: ESSENTIAL OILS AND SAFETY
CHAPTER 4: DIFFERENT WAYS TO USE ESSENTIAL OILS IN KIDS
CHAPTER 5: GETTING YOUR DOSAGE RIGHT
CHAPTER 6: ESSENTIAL OIL BLENDS FOR YOUR CHILD’S SKIN
CHAPTER 7: ESSENTIAL OIL BLENDS FOR FEVER AND PAIN
CHAPTER 8: ESSENTIAL OIL BLENDS FOR FLU AND COLD
CHAPTER 9: ESSENTIAL OIL BLENDS FOR BETTER SLEEP
1 luku: eteeriset öljyt ja lapsi
Eteeriset öljyt ovat luonnollisia aromaattiset yhdisteet, joita löytyy kasveja. Alkuperäisillä todistuksilla monenlaisista mausteyrtit läpi prosessit kylmän mehun puristamisen tai vesihöyrytislauksella.
Hehän aromaattiset yhdisteet kasvit, jolta ne on purettu, säilyttävät luonnon parantavaa peilinä heidän äitinsä herb. Tämän ansiosta ne ovat paljon tehokkaampia kuin herb sinänsä.
Vaikka ne ovat öljyt, todellisuudessa ne nesteet eivät öljyinen ollenkaan. Ne ovat erittäin tehokas ja erittäin keskittynyt, tuoksuvia ja turvallinen.
Voit avata sivujen kaikista perhepoliittisia lehden olisi varmasti löytää artikkelin, joka koski tiettyjä luonnollisia henkilöitä tai maksuton hoidot, jotka eivät ehkä ole järkevää. Itse asiassa jotkut heistä saattaa aluksi kuulostaa oudolta. Koska te kuitenkin lukea menestystarinoita mainitsi myös artikkelin, voit aloittaa joitakin vanhoja hyviä luonnon hoidot teemme täysin järkevää. Aromaterapia on yksi sellainen luonnollinen hoito.
Käytetään välttämättömiä öljyt aromaterapiaa ei ole epärealistista ja haaveellinen new age käsite. Itse asiassa eteerisiä öljyjä on käytetty jo ammoisista ajoista lähtien, jotta hoitoon eri psyykkisiä ja fyysisiä sairauksia. Tieteellinen tutkimus osoittaa myös, että näitä öljyjä voi tarjota konkreettisia havaittavia etuja - kuten aiemmin mainittiin, että yhdisteitä nämä öljyt ovat äärimmäisen tehokkaita ja sisältävät parantavien ominaisuuksien, ei voi kopioida laboratoriossa.
Keskustelkaamme vauvoja.
Lähes kaikki vauvat ovat siunattu selkeällä ja palaessa, kauniiksi. Kasvaessaan, laumoittain enkelinkaltaisia kauneus on pidettävä yllä läpi erityissuojaa, alkaen heidän ihonsa ja myöhemmin heidän yleiseen terveydentilaan.
Nyt vanhempana olen asukkaina asianosaisia pitkän aikavälin vaikutuksia eri lääkkeitä, shampoot, 1465) ja jopa puhdistusliinoja, joiden haitallisille kemikaaleille voi olla minun lapsiani. Ymmärrän, että Täm㤠on ensimmă¤huolen. Siksi sinun ladata kirjan vaatimusten mukainen?
Niin kauan kuin niitä käytetään oikein ja eteeriset öljyt ovat luonnollisia, tehokasta ja turvallista käyttää lapsia ja nuoria. Itse asiassa niiden käyttäminen optimaalisesti voivat varmistaa, että lapsesi terveys on suojassa haitallisimmat tuotteet.
Saanen esittää teille kysymyksen -
mikä on numero yksi asia, joka huolestuttaa eniten vanhempana?
Kaikki vanhemmat haluavat lastensa terveeksi ja näin ollen enimmäkseen on tulehdus, joka huolestuttaa. Tulehdus on todellinen syy useimmat taudit, jotka vaikuttavat lastemme päivittäin. Nyt pitää loitolla, meidän on harkittava uudelleen reittivalintoja, liikunta-, elintarvike- ja hoitomuotojen kehitystä, sairauksien hoitoon.
Tekemällä yksinkertaisia terveitä elämäntapoja vaihtoehtoja kuten lapset ovat todellisia ja jalostamattomiin elintarvikkeisiin ja varmistaa, että he saavat riittävästi harjoituksen tarjoavat vankan perustan niiden terveelliseen elämään.
Voit boostata lapsesi terveyden ja koskemattomuus läpi nämä täydentävät terveellisen elämäntyylin liittyviä valintoja optimaalista käyttöä ja eteerisiä öljyjä.
Perheen pienimmille olisi suojattava haitallisilta tuotteita, jotka saattavat olla tuhoisia seurauksia heidän terveyteensä. Vaikka jotkut leet brändejä ovat muiden muassa terveen ainesosista, valitsee kuitenkin joskus on vaikeaa, koska emme ole vielä varmoja sen aitouden. tuotemerkkejä.
Ja puhumattakaan,
luonto on oma tarjous tapa auttaa kehon parantua ja palauttaa terveyttä ja energiaa
. Käytännössä kaikki, lapsetkin - hiukan apua heidän kanssansa epämiellyttävän ulkoisen agent.
Näin ollen käyttämällä eteerisiä öljyjä lapsille juuri tekee enemmän järkeä.
2 luku: Etuudet öljyjen lapsille
Eteeriset öljyt ovat olleet tiedossa tarjota valtavaa psykologista, emotionaalista ja fyysistä etuja. Nämä terveysvaikutuksista ovat johdettavissa terapeuttisen kasveja, että ne ovat peräisin.
He ovat luonnollisia yhdisteitä, jotka eivät sisällä yksittäisiä kemiallinen ainesosa. Näin ollen ne ovat turvallisempia kuin useimmat kaupalliset tuotteet.
Eteeriset öljyt ovat edullisia ja lopuksi tietenkin tekemäsi muistiinpanot tarpeen. Niitä voidaan tehdä nopeammin, helpommin ja tallennetaan myöhempää käyttöä varten.
Ne auttavat lievittää erilaisia vaivoja in kids ja jopa vauvat - vaihtelevat lievensi a nuha on entistäkin parempi nukkua, ihotulehduksia, vahingoittumista ihottumien ja hädän, sairauksista, kuten ummetus, hiccoughs, keltatauti, kuumetta ja jopa hampaiden puhkeamisen aiheuttamaa kipua.
Nykypäivän antibiootteja ei pääse vaurioittamaan solun membraani että eteerisiä öljyjä voi tunkeutua kalvo tappaa virukset ja bakteerit helposti.
Eteeriset öljyt saattavat muodostaa myös osa luonnollisista ainesosista vauvojen ja lasten öljyt, jauheet, Hiusvoiteet ja pyyhkeet. Yhdessä hoitoon liittyviä etuja, vaan myös siitä, että nämä tuotteet ylläpitää ainutlaatuinen tuoksu.
3 luku: eteeriset öljyt ja turvallisuus
No, eteeriset öljyt ovat täysin luonnollista. Jotkin varotoimet ovat tarpeellisia, jotta voit käyttää niitä turvallisesti ja tehokkaasti.
Olemme ymmärtäneet, että nämä öljyt ovat tislattu, luonnonesteet yhdisteiden kasveja, että ne ovat peräisin - niin ikään mikä tekee niistä erittäin tehokas ja siksi sinun tulee olla varovainen siinä tavassa, jolla käytät niitä.
Keskitetty luonne edellyttää öljyt ovat ainakin tuhat kertaa tehokkaampi kuin yhdisteet löytyy luonnosta. Tämä on täysin järkevää - eihän valtavan määrän kasviainesta on käsiteltävä, jotta voidaan tuottaa vain yhden pienen pullon eteerisiä öljyjä. Nyt tämä yksi pullo öljyä sisältää kloonauskyvyillään tuhansien lehdet, juuret tai terälehtiä, joka oli rakentamassa tätä öljyä.
Oikeanlaisten puhtain GRADE OIL: kaupassa on tarjolla kasapäin kaupallisia tuotteita saatavilla tänään, jotka mahtailevat käyttää eteerisiä öljyjä yhtenä aineksia. He voivat ehkä joitakin olennaisia öljypitoisuus kuitenkin pitoisuus öljyjen shampoot, kylpyamme saippuat, kylpy öljyt ym. on vähäinen, eikä mitään hyötyä lasta. Nämä tuotteet voivat haista upeilta, mutta se ei ole, miten haluat sisällyttää eteerisiä öljyjä omaan ja lastesi elämää. Teidän on huolehdittava siitä, että olette onnistuneet löytämään 100-prosenttisesti puhtaita eteerisiä öljyjä. Tämä voi tarkoittaa menossa johonkin asiantuntijaan myymälä, tai ehkä etsiä verkossa parhaiden käytettävissä olevien. On erittäin tärkeää pitää ostaa puhtain grade eteerinen öljy voidaan sallia. Itse asiassa se on suositeltavaa, ei osta mitään eteerisiä öljyjä, eikä tyytyä joihinkin toisen luokan, väärennetty öljyjä.
Oltava hyvin varma siitä, että merkinnöissä mainitaan "100% puhtaasta' tai 'terapeuttinen luokka." nimen on sisällyttävä myös yhteinen sekä kasvitieteellinen nimi pf kasvi on johdettu. Hyviä merkkejä myös, miten tuote on tislattu ja alue on.
Usko tai älä, ei voi olla suuri merkitys osat öljystä kun on kyse alueesta. Yksi esimerkki laventeli eteerinen öljy. Teidän täytyy ymmärtää, että laventeli tuotetaan Ranskassa on hyvin erilainen kuin laventeli kasvanut Yhdysvalloissa, vaikka ne olisivat samaa lajia.
Paikalliset sääolot, maaperä, johon suunnitelma on toivonut ja jopa tavasta, jolla se on tallennettu vaikuttaa terapeuttisia ominaisuuksia.
On hyvä tietää, miten purkaminen: prosessi, jossa öljyt uutetaan on myös tärkeää. Öljyjä voidaan uuttaa käyttämällä liuottimia - tämä on yleensä resinous öljyt ja öljyjä, jotka voidaan vioittunut kuumuutta aikana, tislausta.
Parempilaatuiset öljyt on valmistettu käyttäen vettä tai vesihöyrytislauksella.
Pysy kuulolla, sillä tuoksu öljyt: kaksi sanaa lisäksi ennakkosuosikkien joukkoon sekoita öljy' tai 'tuoksu öljy." "sekoitus öljyjä, yritysten on listan mitä öljyt ovat on luotu. Ennen kuin käytät öljyt, sinun täytyy olla 100% varma, että öljy voi sekoittaa ovat turvallisia lapsille ja vastasyntyneille vauvoille.
Sekoitin puhtaiden eteeristen öljyjen käytöön on edullisempaa valtakuntaa hallitsevasta mustasta velhosta on samanlainen tuoksu on yleinen käytäntö.
Hajusteiden öljyjä ei saa koskaan käyttää. Vaikka ne hajua kuin öljyt, jotka on tuotettu synteettisesti, eikä heillä ole enää hoitoon liittyviä etuja. Nämä öljyt eivät yleensä jotkut halvat korvikkeet puhtaiksi eteeriset öljyt ja on pidettävä etäisyyttä lapsille ja vastasyntyneille vauvoille.
Hinta on joskus MAININTA puhtaus: jos hinta vaikuttaa liian hyvältä ollakseen totta, se on luultavasti on sitä. Jos hinnat eri öljyjä yhdelle yritykselle näyttävät, on parasta, jotta merkki - eteerisiä öljyjä tulisi vaihdella hinta määräytyy sen mukaan, miten helposti ne tislattu, kuinka paljon kasveja käytetään ja kuinka yhteinen kasvi on.
Muista LAIMENNETUT eteerisiä öljyjä ennen käyttöä sinun on aina muistettava laimennetut eteerisiä öljyjä ennen kuin käytät niitä uudelleen. Tämä johtuu siitä, että ne ovat voimakkaasti keskittyneet. Tämä sääntö koskee kaikkia eteerisiä öljyjä kuten laventeli öljyä ja tea tree -öljyä. Useita aromaterapian toimijat voivat suositella käyttöä siisti tea tree -öljyä tai laventeli öljyä. Sitä vastoin aina muistaa, että lapset ovat herkän ihon ja näitä laimentamaton voi aiheuttaa herkistymistä aiheuttavat reaktioita.
Pidä niistä pikku sormet: Tämä on äärimmäisen kriittinen. Käyttäjän tulee tallentaa kaikki tärkeät öljyt lukittu viileässä ja pimeässä paikassa. Varmista aina, että lapset eivät ole onnistuneet saavuttamaan näitä öljyjä. Mikäli ne eivät tapahdu roiskuu keskeisimmät öljyä pikku sormet, mut niil käsienpesupaikka. Ota märällä viilentää jääpakkauksella ja pyyhi 13-21 eteerinen öljy, jos he ovat onnistuneet saamaan heidän ihoa. Sen jälkeen pyyhi öljy pois, tee tavallinen vesipitoiset kosteusvoidetta. Jos lapsi joutuu mahdollisesti oleva öljy silmiin tai suuhun, on parasta pestään kylmällä maidolla.
Jos iho tuntuu palaneen johtuen tiivistetyn tahattoman soveltamisesta eteerinen öljy, rush lapsesi on päivystyspoliklinikalle ja anna lääkäri tietää, mitä öljyjä.
Älä ota näitä öljyjä sisäisesti: aromaterapian kannattaa suositella eteerisiä öljyjä sisäisesti. Tämä voi olla melko vaarallisia. Öljyjen voi olla toksinen, vaikka kulutettu sisäisesti hyvin rajoitetut määrät. Jos epäilet, että lapsesi on niellyt edes hiukan eteerinen öljy, pakottaa ne oksentaa ja vie ne lääkäri mahdollisimman pian.
Olla hyvin varovainen VASTASYNTYNEET: mieluiten, eteerisiä öljyjä tulee käynnistää vasta sen jälkeen, kun vauva on noin kymmenen viikon ikäisiä. Syynä tähän on se, että kehitetään edelleen immuunivasteeseen, ottamalla käyttöön eteerisiä öljyjä varhaisesta voi aiheuttaa allergiaa.
Vaikka esittelyssä eteeriset öljyt on kymmenen viikkoa vanha vauva, ensimmäisenä kannattaa testaus allergisia reaktioita. Laastari testi ihon siis tärkeiksi. Jos et ole varma, onko öljy tulee ärsyttää lapsen ihoa, kokeile ja häilyvää hieman öljyä yleisiin läheisyydessä ja tarkkaile haittavaikutuksista.
Käytä oikeaa annostus: on tärkeää ottaa huomioon iän ja koon mukaan lapsi, jolla voit kokeilla ja päättää oikea annostus eteerisiä öljyjä lapsille. Pääsääntö on pienempi lapsi, laske annos. Teidän on muistettava, että öljypitoisuus nousee lisäksi vielä yhtään ainoata. Aiomme keskustella asianmukaisen annostus kussakin ikäryhmän uusia lukuja.
Tietää valokuvan: jotkut öljyt, erityisesti sitrushedelmien öljyt ovat valomyrkyllisiä. No, tämä ei ole niin paha kuin miltä se kuulostaa. Se tarkoittaa ainoastaan, että nämä öljyt reagoivat auringon ja tämän voi sensitize ihoa. Jos aiot käyttää näitä öljyjä. Varmista vain, että lapsesi ei tule olemaan aurinkovoidetta vähintään tunnin tai kaksi levittämisen jälkeen.
Tallennus on keskeinen: Jos haluat saada parhaat tulokset eteerisiä öljyjä, on tärkeää, että säilytät niitä varoen. Varastointipaikan on oltava tumma lasipulloihin, melko viileässä lämpötilassa. Samat periaatteet pätevät carrier öljyt, jota aiot käyttää. Siksi on järkevää vain luoda jonkinlaista tallennustilaa esimerkiksi näitä öljyjä kellarissa tai rappusten alla.
Muista säilyttää nämä öljyt lukittuina, varsinkin jos olet kiinnostunut lapset haluavat avata yksi pullo, jonka he voivat nähdä.
Varo härskiintymiseltä rasva: No, olemme maininneet, että eteerisiä öljyjä ei ole teknisesti öljyjä. On kuitenkin tärkeää ymmärtää, että tavanomainen käyttöikä on öljyn riippuu öljyn rinnalla varastoinnin menetelmät työssä ja tietenkin öljyn laatu. Esimerkki huomionarvoista on sitrushedelmä öljyt on rakennettu joenvarsialueille, menettää tehonsa paljon nopeammin kuin muut. He ovat myös paljon herkempiä valolle ja hapettumisen reaktioita. Tyypillinen käyttöikä on öljyn voi olla kuudesta kuukaudesta pari vuotta. Tämä pätee myös carrier öljyt ja tasaisesti.
LET'S yksinkertaisuus: no jaa, on liian monia eteerisiä öljyjä saatavilla tänään ja jokaisen on ehdottomasti joukon etuja. Nyt ei ole kysymys, niin kauan kuin nämä öljyt sulautuvat yhteen. Ne voivat kuitenkin toimia toisiaan vastaan, jos ne ovat yhteensopimattomia. Tunnistat huono blend sen hajua.
Nyt, kun alatte käyttää eteerisiä öljyjä lapsillesi, on suositeltavaa käyttää vain yksi öljyn kerrallaan. Kuvitelkaamme, että sekoitat kolme upeaa öljyjä vanutyynyn ja käyttää sitä. Luoja paratkoon, jos lapsi kehittyy epätoivottua vaikutusta, et voi tietää mitä öljy on todellinen.
Niinpä meidän on aloitettava hitaasti, yhden kerrallaan, ja vähitellen voi ymmärtää, mitkä öljyt ovat erinomainen lapsesi ja mitkä eivät ole hyväksyttäviä.
Tämä kirja ei anna tietoja siitä, mitkä öljylajeja voidaan sekoitettava yhteen. Jos olet kiinnostunut niin onpahan tietoa tästä aiheesta.
Huolehdi ensin saattaa tarttua sulautuu tässä kirjassa - ne on suunniteltu yhteisvaikutukset. Toinen hyvä sääntö on pitäytyä öljyt saman perheen sisällä sekoittamisen aikana. Sitrushedelmien öljyt on taipumus sekoittaa hyvin spice öljyt sekä woody öljyjä.
Yleensä öljyt on täysin vastakkainen ominaisuuksia ei saada hyvän vastineen. Et varmasti halua yhdistää sedating eteerinen öljy, jota magneettiventtiiliin.
Hanki oikea kilpailuvaltti: Kun yrität uusi blend enintään 10 ml. valitsemasi operaattorin öljyä. Näin sinun ei tarvitse murehtia tuhlataan liikaa ruokaa.
Valitse kaksi tai kolme eteerisiä öljyjä lisätä tippa kerrallaan ja haista sekoita jokaisen lisäyksen jälkeen. Tämä voi tuntua hyvin vaivalloisesti, mutta kun oikea yhdistelmä - no jaa, saattaa vaikuttaa täysin vaivan arvoisia.
Haluat ehkä lisätä muutaman kevyempi öljyistä korvaamaan jotain öljy vaikuttaa enemmän hyökkäävämmin kuin muut.
Nimeä kaikki teidän PURKIT: Tämä on erittäin tärkeä askel. Olet varmasti antaa lapselle paras yhdistelmä ja kun olet luonut sen et varmasti halua tuhlata. Nimeä kaikki eteeristen öljyjen ja määrät, jota käytit pullon kansi - nimeä on suojus tai kelmu paperia niin, että se on suojassa peilausputkesta valuva öljy tai kermasta.
Testaa itsesi ensin: Jos aiot käyttää uutta blend lapsesi iho, se on aina suositeltavaa suorittaa laastari testaus omasta itsestään . Jos se ärsyttää ihoa, laimennetaan edelleen ja suorita testi uudelleen. Muista, että lapsesi iho on paljon herkempi kuin omasi.
Aloitan alhaisin pitoisuus: riippumatta siitä, kuinka houkuttelevaa luonnonkumin tai synteettisen kumin sekoitus eteerisiä öljyjä, joilla on korkea pitoisuus saattaa kuulostaakin, eivät kuulu ansaan. Tämä saattaa johtaa tarpeettomiin ärsytystä. Edes yhden suuren annoksen voi aiheuttaa herkistymistä tähän nimenomaiseen öljyn käyttöikää.