Essential Oils: Essential Oils (The Ultimate Beginner’s Guide to Uncovering the Healing Benefits of Aromatherapy) (275 page)

：
Hydrosols Hydrosol
s
頻繁に呼ばれると、留出油水、、花の水また
は
hydrolat
s
は、精油を抽出するのに使用され蒸留のプロダクトとして考慮される
。
Hydrosol
s
は親な精油のよう
に
強くはありません。そのため、することができ、任意の希釈せずに直接使用されます
。
これら
は 
水の代わりに頻繁にフェイシャル
ロ
ーション、クリーム、スキンケア製品、天然香料を作成するために使用されています
。
それらはボディスプ
レ
ーとしてもお風呂にも使用されています
。
 

第
2
章：精油の
化
学

の
化
学成分精油には、多くの方法であなたの心と体に影響を与えることができます
。
これらの
化
学薬品の化学精油の存在はかなり複雑で、アルデヒド、アルコール、
ケ
トン、エステル類とテルペンを中心とする必要があります
。
次
に
'
これらの各コン
ポ
ーネント
の
1
つの影響が要約されています
。
 

アル
コ
ー
ル
：これらの
化
学成分が活力を与えていると刺激を受けます
。
彼らは利
尿
薬、抗ウイルス剤、殺菌をしています
。
実際には、膵臓の新陳代謝のプロセス中に使用されているアルコール
の
3
0の
2
つのタイプが生成されます
。
プチグレン、ペ
パ
ーミント、ローズ、ローズウッド、ジンジャー、ティーツリー、紫檀、マートル精油、著名な化学成分としてアルコールが含まれています
。
 

フェ
ノ
ー
ル
：フェ
ノ
ールが強く殺菌の驚異的なパワーはあなたの免疫組織を後押しするために保有しております
。
彼らは地
球
温暖化は、活性化が、高用量で肝毒性をリードすることができます
。
彼らは咳止めドロップとリップの高い「
妙
薬」として売り込むのに使用されます
。
オレガノ、クミン、美味しい、タイム、シナモン、ク
ロ
ーブが主成分としてフェノールが含まれている一部の精油。

アルデヒド
：これらの角が取れて
、
鎮静効果のある
。
彼らは抗ウイル
ス
薬・抗炎症化合物として動作します
。
ほおこおをはなシトロネラは、レモン
バ
ーム、レモングラス、ユーカ
リ
、
化
学を支配コンポーネントとしてアルデヒドなどが含まれているような特徴的なレモンが油
。
 

テルペン
テルペン：驚くべき抗ウイルスの特性が非常に刺激されます
。
しかし、お、、皮膚に炎症を起こす
。
黒胡椒、ベルガモット、オレンジ、レモン、ナツメグ、パインオイル、アンジェリカテルペンは、プライマリコンポーネントとして含まれています。

エステル
：エステルが取れて
、
鎮静効果のある
。
があり、優れた抗炎症作用、
抗
真菌が多すぎます
。
プチグレン、ベルガモット、ラベン
ダ
ー
、
Clary Sag
e
と
ロ
ーマンカモミール精油エ
ス
テル
は
顕著な成分が含まれています。

ケトン
：創傷治癒
、
mucolyti
c
プロパティのケトンを自慢しています
。
また、新しい細胞の成長を後押しするとネイルポリッシュ
で
広大なを使用して検索します
。
ユ
ーカリ
、
Hysso
p
、
セ
ージ、ローズマリーとクスノキは、主要なコンポーネントとしてケトンが含まれている精油です。

Sesquiterpines
:
これら
は
鎮静剤の、強力な抗ウイルス、静菌作用、抗炎症、抗癌のプロパティも持っています
。
それらはあなたの免疫システムに優れた
ブ
ーストを提供することができます
。
Immortell
e
、セイヨウノコギリソウ、ブ
ル
ーカモミー
ル
sesquiterpine
s
を主成分として含まれている精油です。

エ
ーテ
ル
：
エ
ーテル類のバランスを取るには、中枢神経系に調和しています
。
また防
腐
剤、去痰薬、利尿薬として使用されます
。
バジル、パセリ、ク
ロ
ーブ、シナモン、タラゴン、ササフラス、エーテル類の顕著なコンポーネントが含まれています。

ラクト
ン
:
ラクトンは
、
mucolyti
c
と抗炎
症
剤をしています
。
Elecampan
e
とアルニカは、ラクトン
は
圧倒的な成分として含まれている精
油
です。

個別に、各精油
は
10
0
以上の
化
学成分で構成され、これらのすべての累積的に、個人の身体的・精神的健康に影響します
。
これらの精油のアクティビティ
の
変化各オイルのさまざまな化学成分の優位性によって説明することができます
。
 

一部のオイルはリラックスしたかもしれないが、その他の場合は
、
鎮静剤およびまだ他のお強力な抗酸化剤として動作しない場合があります
。
 

は、「アダップトゲン活性オイル」と呼ば精油の別のクラスがあります
。
このカテゴリのラベン
ダ
ーオイル、レモンオイルの秋、あなたの体のニーズに適応する
機
能を備えています
。
全体的に、精油の作用のメカニズムはかなり
複
雑で、ボディへの影響および心を両方とも呼ばれます。

第
3
章：精油の抽出方法

技術的には、ほとんどの精油はス
チ
ームやハイドロ蒸留のプロセスを通じて抽出されます
。
 

じょうきじょうりゅ
う
:
このプロセスでは、植物は、付
加
価値税に集められます
。
この後は、
蒸
気は、非常に高い温度と圧力では消去されます
。
熱は、工場からのオイルを解放
に
尽力し、スチームで収集しています
。
ス
チ
ームして
は 
、それが冷却され、別のバットには、パイプを使用して通過した
。
油が水に浮くことをしているので
、
2
つの製品は左：浮動
小
数点の上に不可欠なオイルとは、植物の特性は非常に薄めを含む水
。
（これ
は
hydrola
t
と呼ばれています
。
このメソッドは、根、枝、葉、花びらに配備されています
。
 

ハイドロ蒸留法
：水
蒸
気蒸留のプロセスでは、植物を用いて、蒸気をプッシュします
。
ハイドロ蒸留のプロセスは、一方では、それを押し付けます
。
こ
の
処理は、こ
の
1
つのオイルの量がリ
リ
ースしていることを除いて、同じです
。
 

整流器
：
数回の工場が蒸留精留または再処理を行ったことがあります
。
これは、工場全体のプロセスを介して再度行ったと
判
断してしまうことがあります
。
 

これは
ケ
ースではありません
。
時
々、蒸留のプロセス中には、オイルは、人間の心と身体によくないことは、特定のコンポーネントを持っておます
。
これらのコン
ポ
ーネントを使用して、オイルから除去して
、 
この蒸留のプロセスが
中
断されるのを繰り返し、問題のあるコンポーネントが削除されている可能性のあるすべての上に再び達成するためします
。
これは、フラクショナ
ル
・蒸留と呼ばれます
。
例に可能性があり
、
広く使用されているからオイルがエステルを
排
除するためには
、
5
つの再蒸留を更改しましたイランイランオイルを塗布します
。
最初の蒸留は最もエキゾチック
な
1
つとされていますイランイランエキストラと呼ばれています
。
さらに、蒸留はグ
レ
ー
ド
1、
2、
3
、などと呼ばれ、柔らかくなります
。
 

Cohobatio
n
：
数回の、水蒸気蒸留のプロセスでは、オイルからいくつかの重要な構成成分を削除することができます
。
例ここではフェニルエチル、
ロ
ーズオイルからは削除されます
。
その理由は、必要不可欠なオイルの一部は、水の
蒸
発にバインドされています
。
のプロセ
ス
cohobatio
n
で
、
残りの水は再び蒸留します
。
これは、再び、アクティブ
パ
ーツの切り分けに必要不可欠なオイルに追加されます
。
 

ロ
ーズオイルの二重蒸留バージョンは、ローズオットーと呼ばれ、それは非常に高いです
。
 

式
：これは柑橘類のオイルのために主に使用されます
。
の極小の採血は何百とは柑橘類の
果
実の皮で作られています
。
マシンがこの目的のために使用されます
。
フ
ル
ーツは、非常にハードオイルをリリースが押されている
。
 

結果の液体は、遠心分離機を使用して置くと
本
当に速い余分な製品を個別に、ま
た
は混合物に含まれる水の汚染でスピンしてしまった
。
 

溶媒抽
出
:
このプロセスは
、
CO
2
を使用して高品質の製品を作成するために使用します
。
化
学の要素
の
3
つの段階
を
経て次の固体、液体、気体に移動します
。
ただし
、
CO
2
は液体でもガスでもないときに、特定の瞬間があります
。
この段階は、しゃス
テ
ージと呼ばれている精油は閉じ込められていることがこの段階で
。
圧力が解放され
、
CO
2
、分散が非常に
純
粋な絶対は後ろ残っている
。
 

第
4章
:評
価システム

それを持っているのは、非常に有用な事ではないにしても、アロマテラ
ピ
ーの精油のグレーディングシステムは存在しない
。
 

精油は多くの場合、ランク付けされています。、

の治療法の基本的なグ
レ
ードのオイル

B
-
完全または合成オイル

C
芳香またはパフ
ュ
ームオイル

D
-
花水

このときには、グ
レ
ー
ド
A
または治療オイル
に
検索していることを信じ始めた初心者は混乱します
。
現
実には、この評価システムは、一部の多重レベルマーケティング担当者が彼らの自身のオイルを促進するために使用するツールです
。
 

IS
O
規格また
は
国際規格の組織では必要不可欠
な
オイルの品質
に
関する特定の規制とこれが確かに初心者を助けることができる
。
IS
O
は、ベストプラクティスの透明性を示す企業も賞を受賞しています
。
オイルの品質に加えて、また、安
全
対策、潜在的な危険性とオイルのソースと見なします
。
 

そのためには
、 
多くのブランドの中では必要不可欠な最良のオイルをどのように
選
択
し
ますか
？
 

ここでは、
お
気に入りの精油にショッピングしながら賢い決定をすることを可能にすることができるいくつかのヒントを示します。

• 「パフ
  ュ
  ームオイル」などの単語が表示された場合は、必ず油を購入し
  、
  「芳香オイル」やボトルに記載されているの自然な同一のオイル」の必要があります。
  絶
  対
  に
  これだけで、探しているものはありません
  純
  粋な完全必要不可欠なオイルであることを意味します
  。
  それは、精油の組み合わせで、できたのが一部の
  化
  学合成オイルに不可欠なオイルの組み合わせ、またはちょうど化学
  品 
  精油に似た芳香を生成するため
  に
  総合的なオイルを追加しました
  。
   
  
• 政府系
  機
  関はありませんが採点対象にするかアロマテラピーオイル」や「治療目的のグレードのオイル」として認定された精油まで
  。
  これらのサプライ
  ヤ
  ーは、しばしば彼ら
  の
  ブランド
  を
  偽りの推進使用される用語を誤解している
  。
   
  
• オイルの抽出された日には必ず、使用されていた抽出の方法は、工場、ボトルに記載されている原料の植物の名前
  を
  検索しています
  。
   
  
• ほとんどの精油業者が油
  を
  4
  オンスを
  販
  売しています。ダークカラーのガラスのボトルの容量があります
  。
  このプラスチックまたはガラス透明ボトルで
  販
  売されている容量のオイルがある場合、それはこの仕入先から離れて滞在する必要がありの信号をさします
  。
   
  
• 必要不可欠なオイルのオンラインを大量に購入しておくと便利です
  。
  にもかかわらず、より多くのサプライ
  ヤ
  ー
  の 
  ペットボトルにこれらのオイルを出荷（ここでの前
  提
  条件には、ガラスのボトルの配送プロセスの中にブレークすること）のための便利なになります
  。
  に必要不可欠なオイルが、出荷されている目的のためにのみ、プラスチックボトルの中
  に
  転送されている場合は、仕入先との確認については非常に確認してください
  。
  は、暗い色のガラスボトルにオイル
  も
  転送を受信した瞬間
  。
   
  
• アルミボトルで
  販
  売されているオイルを大量に通知することもできます
  。
  アルミのボトル
  の
  内側はが並んでいるのを確認し忘れては
  い
  けない
  。
   
  
• これらのゴム製のスポイトの球根が付いているびんに保存されている精油をまったく購入しないのは、ゴム製のバルブには、プロセスオイル汚染
  の
  滲みがあります
  。
   
  
• そのオイルをテストすると主張しているベン
  ダ
  ーからオイルを常に買うと実際のボトルの前にテスターを提供することができます
  。
  そのオイルについて尋ねることができるある特定の質問を通じて、知識をテストしてみてください
  。 
  オイルの抽出の方法について、抽出されたときは、工場の長年培ってきた方法は、
  希
  釈の割合等の考えはあなたのベンダー
  の
  knowledge bas
  e
  をテストするだけであれば、最高の
  純
  粋な精油を提供する能力について自信を持っていることで得られるので、日付を確認します
  。
   
  
• できたら有機精油を購入、非有機のものより優れています
  。
   
  
• に必要不可欠なオイルのコストの注意することが重要であるとの決定
  係
  数のみをすべきではありません
  。
  高品質の精油
  は
  数え切れないほどの時間では、通常は高いがマルチオイルを抽出してで過ごした
  。
  あなたが購入しているオイルの品質が非常に確認してください
  。
   
  

理解純度と品
質
 

あなたの愛らしい
純
粋なオイルも質の悪いオイルをする可能性
が
あります
。
さて、その後のオイルの品質をどのように確認するのですか
？
 

ここではいくつかの要因のオイルの品質に依存しています。

• 、、肝心のオイルが抽出されてから、植物を育てるには、
  土
  壌の品質
  
• 育成期間中
  に
  経験した降雨量の数量
  
• 親の工場が栽培されている場所
  の
  温度と気候
  
• この植物は成長する高度
  
• このメソッドは、親プラン
  ト
  収穫に配備されて
  
• メソッドを使用して、工場の油抽出のプロセスが開始する前に展開された
  店
  舗
  
• の親植
  物
  収穫との親植物の蒸留プロセスを受けたときの時間と、時間との間のギャップ
  
• オイルの抽出に使用され蒸留材料のタイプ
  
• では、工場の部品、オイルの抽出に使用されています。
  
• 抽出された精油が保存されているよう
  
• まじりもののオイルを加えたような
  

精油は、さまざまな方法で完全になります
。
これらのいくつかは次にリストされています。

• 低品質の精油を使用し、高品質の精油のブレンド
  と
  偽りのマーケティング、純粋にまたは完全バージョンとして
  
• 同
  様の種の低品質のオイルを使用し、高品質の精油のブレンディング
  
• に必要不可欠なオイルの香り
  を
  強化するための合成物質に加え
  
• 必要不可欠なオイルの天然または人工成分を加え
  
• 、野菜油またはキャリアオイルと精油は
  希
  釈し、希釈の割合を明かしませんで
  

あなたの必要なオイルは、植物性オイルが
希
釈されているかを理解するにしてもよろし
い
ですか
？
 

組織では、この油の
少
数の低下を考慮するが乾燥するのを待ちます
。
組織に必要不可欠なオイル
の
数分後に円形あぶらリング表示され蒸発しては、植物油で希釈しているオイルがあることを示します。

精油の使用上のガイドライン

ここではいくつかの精油についてしてはいけません。

なの
。

• あなた自身
  を
  教
  育
  しています
  。
  :
  精油の使用についてのあなた自身
  を
  教育するこ
  と
  ができるすべてをしなければならな
  い
  精油についてショッピングガイドについてよく理解して自分で試してみて、およびそれ
  に
  関連しているすべての安全手順を理解していることもを開発します
  。
   
  
• 思慮深く店
  ：
  信
  頼できるお店やサプライヤから常に買物をする必要があります
  。
  時
  々は、納入業者は、精油は原液で、純粋なことを主張しています
  。
  ただし、この方法では、適用されない場合があります
  。
  このため
  、 
  こ
  の
  1
  つのブランドから別
  の
  変化するための特定の必要不可欠なオイルの最高品質を提供しているブランドのためのあなた自身の研究を
  す
  るべきである
  。
   
  
• すべて
  の
  関連情
  報
  :
  このオイルの植物名は、元
  の
  国、抽出方法、さらには、農法が含まれている必要があります。読み取り専
  用
  この方法では、オイルは、有機であるかどうかを確立することができます
  。
   
  
• 適切に保管
  します。暗い色に着色されたガラスびん（コバル
  ト
  青またはオレンジ）あなたのオイルストアで、涼しく、暗い場所でのしています
  。
  木箱や、木をフロッ
  ピ
  ーディスクホルダもを使用して、これらのボトルを保存することができます
  。
   
  
• 安全第一が
  付
  属して
  い
  ます。特定のオイルを使用してを開始する前にすべての安全注意を常
  に
  研究しています
  。
   
  
• あなた自身を
  お
  楽し
  み
  ください
  ！
  今アロマテラ
  ピ
  ーと精油の採用を決定している場合は
  、 体
  験を楽しむのに意識的に努力している必要があります
  。
  あなたの
  お
  気に入りの陥落にあなた自身を甘やかすこれらのオイルを使って、彼ら
  の
  magi
  c
  作業してみましょう
  。
   
  

をしてはいけません
。

• 精油と芳香オイルと混同しないように
  します。これら
  は
  2
  つの異なった事である
  。
  パフ
  ュ
  ームオイル精油と同じ利点を提供していません
  。
   
  
• 梱包に妥協してはいけません
  。一部の
  メ
  ーカーでは、ゴム製のガラスマーカーチューブで精油を販売しています
  。
  精油の濃度は、これらのゴムチ
  ュ
  ーブグミの構造になっています。オイルは戦利品に変換することができます
  。
   
  
• オレンジとりんごを比較しないでくださいん
  ：精油は
  ユ
  ーカリ、アニス、ベイ、シーダー材を作成するために使用されるいくつかの一般的な植物である
  。
  ただし、これらの各工場で使用可能
  な
  様々な変化から精油の数を取得することができます
  。
  、すべてのこれら
  の 
  方法とは異なる方法
  で
  価格があります
  。
  これらの精油の抽出に使用されている植物の植物園の名前を見ることはよい考えである
  。
  例ここでは、「ベ
  イ
  ・必要不可欠なオイルの可能性があります
  。
  か
  ら
  Pimenta racemos
  a
  の精油はこのオイルを準備するために使用されています
  。
  同
  様に、このオイルは、工場
  、
  Laurus Al Duom
  o
  からノビリスも用意されています
  。
   
  
• クラフトを示しています。またはスト
  リ
  ートフェアからあなたのオイルを購入してはいけませ
  ん
  。これらの品質が低いとお同じ
  販
  売者を再度検索することはできませんお
  ！
  最も評判の
  メ
  ーカーでは
  、
  1
  つのイベントを示しています。または、オイルを
  販
  売していません。
  

今 
精油での作業中に手順
を
実行する必要がありますいくつかの安全性に関するガイドライ
ン
:

• その希薄化後のフ
  ォ
  ームで精油を必ず使用してください
  。
  原液精油重大な
  反
  応であり、アレルギーをリードすることができます
  。
   
  
• スキンパッチの必要不可欠なオイルの感作
  反
  応をチェックテストを使用します
  。
  この肘
  の
  内側、希薄化
  後
  1
  株不可欠なオイル
  の
  2
  つの低下を置くとそれに
  包
  帯で覆って実行することができます
  。
  この領域には、少なくとも次
  の
  2
  0
  時間
  は
  4
  時間が濡れないように細心の注意
  を
  払う必要があります
  。
  精油は苛立ち
  を
  経験していない場合、使用しても安全であると見なされます
  。
  ただし、任意の苛立ち
  を
  経験し、包帯を削除し、石鹸水を使用してエリアを洗浄することを検討してください
  。
  この必要不可欠なオイルのパッチテストでは、このオイルには大文字と小文字
  が
  区別されてたので今は使用しないでください
  。
   
  
• 各必要不可欠な油は、それ
  に
  関連付けられた安全性に関する注意事項を明確に設定されています
  。
  使用している油の安全性
  に
  関する注意事項を理解しておくことを確認して、喘息、
  ア
  レル
  ギ
  ー、妊娠などの一部の特定の健康の条件に苦しむ場合は特に注意をしています
  。
   
  
• 精油は非常
  に
  強力である
  。
  推
  奨される最小の量を必ず使用してください
  。
  推
  奨されている用法・用量は
  、
  2
  つのドロップした場合、船外に行かない
  で
  3
  つのを使用します
  。
   
  
• 大人の監督の下で時を除く子供精油を使用するには、ないようにしてください
  。
  精油の香りが臭い通常子供がそれらに向けて集めています
  。
  ただし、これらのオイルには注意して使用している場合に適切な知識なしで使用すると致命的になることを奇跡的にことに注意する必要があります
  。
   
  
• 必要不可欠なオイル
  を
  内部的に消費することは決してありません（この規則の唯一の例外は、オイルを使用して、手順を説明しますアロマセラピストからの推薦）
  。
   
  
• これらのオイルはイグニッションスイッチ
  を
  O
  N
  にするか、熱からすべての精油には可燃性です
  。
   
  
• 一部の精油は光毒性
  。
  これらについては、次
  の
  2
  0の
  4に
  3
  0を
  6
  時間で日光に直接さらされる可能性があり皮膚には適用されません
  。
  これらのプチグレン、ベルガモット、シトラスオイルが含まれています
  。
   
  
• 精油は水、食品、一般的な環境における
  化
  学
  物
  質の結果として、体に蓄積されている有害物質は、
  時
  々反応することができます
  。
  これらの油の使用をすぐに
  ケ
  ースにアップの毒素の構築のために反応を経験を停止します
  。
  あなたの必要なオイル療法を開始するときに水
  の
  摂取量も増加しています
  。
   
  
• マッ
  サ
  ージセッション中に精油を持続的暴露の頭痛は、感情、嘔吐、悪心および一般的な不安につながる可能性があります
  。
  セラピストのための適切な
  換
  気、休憩を頻繁に水の十分な容量を確保する必要があります
  。
  電動装置のいずれかの種類のオペ
  レ
  ーティングシステムの特定の精油の使用後の使用を避
  け
  る必要があります
  。 
  これらの例
  は
  clary sag
  e
  か
  。
  週
  の
  残りは必要不可欠なオイルの使用の
  後
  2
  週間一般的にすることを
  お
  勧めします
  。